CELULIT
(Celulitis. Zapalenie podskórnej tkanki łącznej)

Zapalenie tkanki podskórnej w pewnych rejonach ciała, jak uda, brzuch, przedramiona, biodra, pośladki, talia. Powstaje w wyniku nagromadzenia tłuszczu, białek, płynów i toksyn.

Objawy:
Nierównomierne odkładanie się złogów tłuszczu w skórze, nadające jej porowaty wygląd, przypominający skórkę pomarańczy.

Przyczyny:
Istnieje przekonanie, że cellulitis jest spowodowane ubogą dietą, nadmiernym spożywaniem tłuszczu oraz węglowodanów, cukru i mąki.

Tłuszcz, który spożywamy, jest wchłaniany z jelit i transportowany przez krew bezpośrednio lub poprzez wątrobę, do komórek tłuszczowych. Do powstania tego schorzenia przyczynia się dodatkowo brak ćwiczeń fizycznych i picie zbyt małych ilości wody.

Proponowane leczenie:
Unikaj tłuszczów, zwłaszcza w połączeniu z cukrem (czekolada za wiera 60% cukru, 30% tłuszczu) i z solą (chrupki ziemniaczane z sola Połączenie tłuszczu i cukru w spożywanych produktach sprzyja gromadzeniu się tłuszczu w naszych ciałach. Kiedy jemy, poziom glukozy we krwi wzrasta, pobudzając trzustkę do uwalniania insuliny w celu zredukowania jej poziomu. Wzrost poziomu insuliny przyczynia się do gromadzenia tłuszczu, co wzmaga cellulitis.

Aby zapobiegać cellulitis, włącz do swojej diety:

• sok z buraków,
• selery,
• ogórki,
• wodorosty,
• sok aloesowy.
• zażywaj witaminę C - pomaga w aktywnym przetwarzaniu kolagenu.
• zażywaj witaminę E - powstrzymuje niepożądane zgrubienie włókien kolagenowych.

By zlikwidować cellulitis, wykonuj masaż przy użyciu gąbki z naturalnego włókna, nasączonej niewielką ilością aloesowego mydła w płynie. Ruchami okrężnymi nacieraj gąbką zmienione części ciała. Powtarzaj te czynność 3-5 razy w tygodniu. Pij napoje odżywcze zawierające błonnik, zastępując nim jeden z trzech posiłków. Wykonuj ćwiczenia fizyczne.

Proponowane dawkowanie dla dorosłego (70 kg wagi)
Ważne składniki	Dawkowanie	Uwagi
Mydło aloesowe	codziennie	Nakładaj mydło gąbką i wcieraj je ruchami od dołu do góry.
Pikolinian chromu	3 kapsułki dziennie: 1 kapsułka do każdego posiłku	Wspomaga przemianę tłuszczów i węglowodanów. Współpracuje z trzustką.
Garcinia cambogia* zawiera HCA (kwas hydroksycytrynowy)	2 do 3 kapsułek dziennie: 1 kapsułka 30 minut przed posiłkiem. (Zacznij od 1 kapsułki przez pierwszy tydzień).	Pomaga ograniczyć apetyt i zahamować tworzenie niepożądanego tłuszczu.
Ćwicz codziennie	Przynajmniej przez 30 minut	Zaleca się aerobik.
Dawkowanie
Odżywczy koktajl z błonnikiem	codziennie	Z multiwitaminami, multiminerałami, białkiem roślinnym, aminokwasami, błonnikiem.
Witamina C	6 tabletek dziennie: tabletki przed każdym posiłkiem	Wspomaga aktywną przebudowę kolagenu przeciwutleniaczem.
Stosuj kremy i toniki redukują ce tkankę tłuszczową	codziennie	Pomagają wzmocnić tkankę. Redukują złogi tłuszczu.
Aloe vera - sok, nektar lub miąższ	90 do 180 g dziennie: 60 g do każdego posiłku.	Przeciwzapalny, odżywczy.

*Jeśli masz problemy z nerkami lub wątrobą, skonsultuj się z lekarzem.

Proponowane witaminy i minerały (przyjmowane codziennie z posiłkami)
Witaminy	Minerały
C- 1500 mg E-400 j.m.

Źródło: Enrique Garza „O zdrowie zadbaj sam. 200 chorób i naturalne sposoby ich leczenia.”