Szukaj

Celulit

Anna, 26 luty 2020
Celulit

CELULIT
(Celulitis. Zapalenie podskórnej tkanki łącznej)

Zapalenie tkanki podskórnej w pewnych rejonach ciała, jak uda, brzuch, przedramiona, biodra, pośladki, talia. Powstaje w wyniku nagromadzenia tłuszczu, białek, płynów i toksyn.

Objawy:
Nierównomierne odkładanie się złogów tłuszczu w skórze, nadające jej porowaty wygląd, przypominający skórkę pomarańczy.

Przyczyny:
Istnieje przekonanie, że cellulitis jest spowodowane ubogą dietą, nadmiernym spożywaniem tłuszczu oraz węglowodanów, cukru i mąki.

Tłuszcz, który spożywamy, jest wchłaniany z jelit i transportowany przez krew bezpośrednio lub poprzez wątrobę, do komórek tłuszczowych. Do powstania tego schorzenia przyczynia się dodatkowo brak ćwiczeń fizycznych i picie zbyt małych ilości wody.

Proponowane leczenie:
Unikaj tłuszczów
, zwłaszcza w połączeniu z cukrem (czekolada za wiera 60% cukru, 30% tłuszczu) i z solą (chrupki ziemniaczane z sola Połączenie tłuszczu i cukru w spożywanych produktach sprzyja gromadzeniu się tłuszczu w naszych ciałach. Kiedy jemy, poziom glukozy we krwi wzrasta, pobudzając trzustkę do uwalniania insuliny w celu zredukowania jej poziomu. Wzrost poziomu insuliny przyczynia się do gromadzenia tłuszczu, co wzmaga cellulitis.

Aby zapobiegać cellulitis, włącz do swojej diety:

  • sok z buraków,
  • selery,
  • ogórki,
  • wodorosty,
  • sok aloesowy.
  • zażywaj witaminę C - pomaga w aktywnym przetwarzaniu kolagenu.
  • zażywaj witaminę E - powstrzymuje niepożądane zgrubienie włókien kolagenowych.

By zlikwidować cellulitis, wykonuj masaż przy użyciu gąbki z naturalnego włókna, nasączonej niewielką ilością aloesowego mydła w płynie. Ruchami okrężnymi nacieraj gąbką zmienione części ciała. Powtarzaj te czynność 3-5 razy w tygodniu. Pij napoje odżywcze zawierające błonnik, zastępując nim jeden z trzech posiłków. Wykonuj ćwiczenia fizyczne.

Proponowane dawkowanie dla dorosłego (70 kg wagi)

Ważne składniki

Dawkowanie

Uwagi

Mydło aloesowe

codziennie

Nakładaj mydło gąbką i wcieraj je ruchami od dołu do góry.

Pikolinian chromu

3 kapsułki dziennie: 1 kapsułka do każdego posiłku

Wspomaga przemianę tłuszczów i węglowodanów. Współpracuje z trzustką.

Garcinia cambogia* zawiera HCA (kwas hydroksycytrynowy)

2 do 3 kapsułek dziennie: 1 kapsułka 30 minut przed posiłkiem. (Zacznij od 1 kapsułki przez pierwszy tydzień).

Pomaga ograniczyć apetyt i zahamować tworzenie niepożądanego tłuszczu.

Ćwicz codziennie

Przynajmniej przez 30 minut

Zaleca się aerobik.

Dawkowanie

Odżywczy koktajl z błonnikiem

codziennie

Z multiwitaminami, multiminerałami, białkiem roślinnym, aminokwasami, błonnikiem.

Witamina C

6 tabletek dziennie: tabletki przed każdym posiłkiem

Wspomaga aktywną przebudowę kolagenu przeciwutleniaczem.

Stosuj kremy i toniki redukują ce tkankę tłuszczową

codziennie

Pomagają wzmocnić tkankę. Redukują złogi tłuszczu.

Aloe vera - sok, nektar lub miąższ

90 do 180 g dziennie: 60 g do każdego posiłku.

Przeciwzapalny, odżywczy.



*Jeśli masz problemy z nerkami lub wątrobą, skonsultuj się z lekarzem.


Proponowane witaminy i minerały (przyjmowane codziennie z posiłkami)

Witaminy

Minerały

C- 1500 mg
E-400 j.m.




Źródło: Enrique Garza „O zdrowie zadbaj sam. 200 chorób i naturalne sposoby ich leczenia.”

Koszyk

Twój koszyk jest pusty.

Dokonaj swoich pierwszych zakupów